(lic) Die Vielfalt der Geräte spricht alle Muskelgruppen an und können wunderbar in die Joggingrunde eingebunden werden. Die Ergänzung, Nahe der Bushaltestelle „Bergfeldsee“, ist seit 2018 auch nutzbar.

Eröffnung des Trimm-Dich-Pfades am 23.06.2017

Sportbegeisterte jeden Alters können sich seit 2017 an unserem Trimm-Dich-Pfad so richtig auspowern. Egal ob am Ende einer Joggingrunde oder im Sportunterricht, die Geräte sind rund um die Uhr für Ausdauer- oder Krafttraining verfügbar.

Zum Konzept: Nach dem Motto „Fitnessstudio im Freien“ sind die ersten zwei Stationen 2017 mit diversen Fitnessgeräten in Poing aufgebaut worden. Diese Stationen bilden das Grundgerüst für den Trimm-Dich-Pfad. Die Geräte bieten unter anderem Übungen für die Koordination und das Gleichgewichtsgefühl. Kraft, Beweglichkeit und Mobilisierung können am Oberkörper-Ergometer und an weiteren Modulen trainiert werden.

Auf den Stationstafeln sind die Übungen erklärt, die Belastungsstufen von leicht über mittel bis hin zu schwer gekennzeichnet. Sportwissenschaftler Oliver Seitz von der Firma  „Play-Parc Allwetter-Freizeitanlagenbau GmbH“ plante den generationenübergreifenden Bewegungsparcours nach sportmedizinischen, trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen und nicht zuletzt nach den Bedürfnissen der Poinger Bürger, Vereine und Schulen. Ältere sowie beeinträchtigte Menschen können gleichermaßen an den Geräten trainieren.