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SUMMARY:Stuhlyoga
DESCRIPTION:Dieser Kurs richtet sich vorrangig an Menschen mit dementielle
 n Erkrankungen und pflegende Angehörige.\nStuhlyoga ist für die Teilnehm
 er gedacht\, die trotz körperlicher Einschränkungen gerne noch Yoga mach
 en möchten. Man kann einiges auch auf dem Stuhl praktizieren\, sich dehne
 n\, die Muskulatur stärken\, aber auch das Gleichgewicht sanft trainieren
  - betrachten Sie es als Alternative\, wenn Yoga auf der Matte nicht (mehr
 ) in Frage kommt. In der Stunde werden wir die körperlichen Übungen mit 
 Atemübungen und kleinen\, kurzen Meditationen ergänzen. Bitte bring eine
  Decke\, warme Socken und ggf. ein kleines Kissen mit.
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Dieser Kurs richtet sich vorrangig an Mens
 chen mit dementiellen Erkrankungen und pflegende Angehörige.</p>\n<p>Stuh
 lyoga ist für die Teilnehmer gedacht\, die trotz körperlicher Einschrän
 kungen gerne noch Yoga machen möchten. Man kann einiges auch auf dem Stuh
 l praktizieren\, sich dehnen\, die Muskulatur stärken\, aber auch das Gle
 ichgewicht sanft trainieren - betrachten Sie es als Alternative\, wenn Yog
 a auf der Matte nicht (mehr) in Frage kommt. In der Stunde werden wir die 
 körperlichen Übungen mit Atemübungen und kleinen\, kurzen Meditationen 
 ergänzen. Bitte bring eine Decke\, warme Socken und ggf. ein kleines Kiss
 en mit.</p>
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